Hoewel een Google-zoekopdracht talloze consumentenrecensies en anekdotische verhalen kan opleveren over verloren centimeters met behulp van een buikspierenstimulator, is er volgens de FDA momenteel geen EMS-apparaat goedgekeurd voor gewichtsverlies, omtrekvermindering of beitelen een sixpack.
Werken ab-stimulatoren echt?
Ab-stimulatoren, een soort elektronische spierstimulator, zijn apparaten die uw buikspieren steviger en strakker kunnen laten lijken door ze elektronisch te stimuleren. Ze zullen je echter niet helpen om gewicht te verliezen of "keiharde" buikspieren te krijgen zonder dieet en lichaamsbeweging.
Werken de elektrische ab-dingen?
Elektrische stimulatie wordt al lang door fysiotherapeuten gebruikt om spieren te rehabiliteren die verzwakt zijn na verwondingen of operaties, en wetenschappers zeggen dat het werkt spieren geloofwaardig zijn. Maar extravagante beloften, zoals het creëren van keiharde buikspieren en vetverlies, worden niet ondersteund door bewijs, zeggen wetenschappers.
Is het de moeite waard om een sixpack te krijgen?
Een sixpack krijgen gaat evenzeer over het bereiken van het fysieke doel als over de werkelijke uitdaging om je lichaam te transformeren, te begrijpen waartoe je in staat bent en jezelf te laten zien dat je dingen kunt doen die je nooit voor mogelijk had gehouden. Het is zeker moeilijk, maar ja, het is het waard.
Verbranden buikspieren vet?
Deze apparaten beloven de buikspieren te versterken via elektrische stimulatie. Terwijl ab-stimulatoren dat kunnen:dwingen de buikspieren om samen te trekken, ze zullen geen vet verbranden of significant gewichtsverlies veroorzaken.
