Een uitspatting kan dit probleem voorkomen. Incidentele uitspattingen, zelfs als ze klein zijn, kunnen je helpen om van het leven te genieten terwijl je verder gaat, en ervoor zorgen dat je je niet zo ontmoedigd voelt dat je het gewoon opgeeft. Ze helpen je op koers te blijven door te voorkomen dat je je achtergesteld voelt.
Is uitspatting een goede zaak?
Af en toe uitgeven kan gezond zijn; het blijkt dat winkeltherapie echt bestaat. "Psychologen zeggen dat als je geld uitgeeft… het kan werken als een soort belasting voor de hersenen", zegt Grant. "Je verlicht wat stress en het kan je zelfs helpen om moeilijke tijden door te komen."
Waarom geven we geld uit?
En hier is de eenvoudigste reden van allemaal: mensen geven uit aan luxegoederen omdat ze denken dat ze er blij van worden. … Norton zegt dat het uitgeven van spullen voor onszelf eindig is en niet leidt tot meer geluk in de loop van de tijd. In plaats daarvan stelt hij voor om geld uit te geven aan ervaringen in plaats van dingen.
Wanneer moet je uitgeven?
“Als [dat gevoel] boven een acht komt op een 10-puntsschaal, is het waarschijnlijk tijd voor een uitspatting”, zegt ze. "Denk na over het goede werk dat je hebt gedaan door je aan je doelen te houden, en gebruik de uitspatting als een manier om jezelf te belonen voor je vooruitgang."
Waarom geven we geld uit?
Geld is een hulpmiddel waarmee we dingen kunnen verwerven die we nodig hebben om te overleven: voedsel, huisvesting en kleding.
