Overprikkelbaarheid is een term die Kazimierz Dąbrowski in de huidige psychologie introduceerde als onderdeel van zijn theorie van positieve desintegratie. Overprikkelbaarheid is een ruwe vertaling van het Poolse woord 'nadpobudliwość', dat in het Engels nauwkeuriger vertaald kan worden als 'superstimuleerbaarheid'.
Wat is emotionele overprikkeling?
EMOTIONELE OVEREXCITABILITY Emotionele OE wordt vaak als eerste opgemerkt door ouders. Het wordt weerspiegeld in verhoogde, intense gevoelens, uitersten van complexe emoties, identificatie met de gevoelens van anderen, en sterke affectieve expressie (Piechowski, 1991).
Hoe ga je om met overprikkeling?
Strategieën voor het omgaan met overprikkelingen
- Let op de emotie: erken dat het gevoel er is.
- Laat het verzet vallen en laat het zijn zonder oordeel.
- Welkom.
- Behandel het met mededogen.
- Let op wat er gebeurt als je jezelf toestaat om erbij te zijn.
Wat zijn drie kenmerken van sensuele overprikkeling?
Sensuele overprikkeling
- Waardering van schoonheid, of het nu gaat om schrijven, muziek, kunst of de natuur, inclusief de liefde voor objecten zoals sieraden.
- Verlangen naar plezier.
- Behoefte aan of verlangen naar comfort.
- Gevoeligheid voor vervuiling.
- Gevoelig voor geuren, smaken of texturen van voedsel.
Wat zijn OE's?
Dezeoverexcitabilities (of OE's), wanneer ze eenvoudig worden uitgelegd, zijn de lichamelijke sensaties - zowel psychologisch als neurologisch - die hoogbegaafden ervaren in hun interacties met hun externe omgeving.