Volgens een studie worden endomorfen waarschijnlijk als traag, slordig en lui ervaren. Mesomorfen daarentegen worden doorgaans gestereotypeerd als populair en hardwerkend, terwijl ectomorfen vaak worden gezien als intelligent, maar toch angstig.
Zijn ectomorfen slim?
Ectomorfen: Persoonlijkheid
Psychologisch associeerde Sheldon ectomorfen met de cerebrotonische persoonlijkheid: ze zijn zeer intelligent, verlegen, creatief, en hebben de neiging weg te blijven van de menigte.
Waar zijn ectomorfen goed in?
Cardio. Ectomorfen blinken uit in uithoudingsvermogen-achtige activiteiten, en velen van hen geven de voorkeur aan cardiotraining boven gewichtheffen. De sleutel tot het stimuleren van spiergroei is om een minimale hoeveelheid cardio te doen die nodig is voor de algemene gezondheid.
Zijn ectomorfen artistiek?
Ectomorfen zijn dun met een kleine botstructuur en heel weinig vet op hun lichaam. Volgens Sheldon is de ectomorfe persoonlijkheid angstig, zelfbewust, artistiek, attent, stil en privé. Ze genieten van intellectuele stimulatie en voelen zich ongemakkelijk in sociale situaties.
Zijn ectomorfen wendbaarder?
De snelle stofwisseling van Ectomorphs vereist ook een hogere inname van koolhydraten dan andere lichaamstypes, omdat ze snel energie verbranden. … Door hun lichaamstype zijn ze de perfecte hardloper: licht en behendig.
