Een squat is een krachtoefening waarbij de cursist zijn heupen laat zakken vanuit een staande positie en dan weer opstaat. Tijdens de afdaling van een squat buigen de heup- en kniegewrichten terwijl het enkelgewricht dorsaalflexeert; omgekeerd strekken het heup- en kniegewricht zich uit en het enkelgewricht plantairflexie bij het opstaan.
Wat betekent hurken in het jargon?
Als je iets of iemand beschrijft als gedrongen, bedoel je ze zijn kort en dik, meestal op een onaantrekkelijke manier.
Wat betekent een meisje hurken?
Hurken is een veelzijdige houding waarbij het gewicht van het lichaam op de voeten rust, maar de knieën en heupen gebogen zijn. … Een andere variabele kan de mate van voorwaartse kanteling van het bovenlichaam vanaf de heupen zijn. Kraken kan volledig of gedeeltelijk zijn.
Wat is een gedrongen Brits jargon?
4 voornamelijk Brits: een leegstaand huis of gebouw dat wordt bewoond door krakers. 5 slang: diddly-squat.
Wat betekent hurken?
squat down
om je knieën te buigen en jezelf naar de grond te laten zakken zodat je op je voeten balanceert. Synoniemen en verwante woorden. Om je positie te veranderen.
