Een incentive-spirometer is een draagbaar apparaat dat uw longen helpt herstellen na een operatie of longziekte. Uw longen kunnen zwak worden na langdurig ongebruik. Het gebruik van een spirometer helpt ze actief en vochtvrij te houden.
Wat is het doel van een volumetrische sporter?
Uw VOLDYNE Volumetric Exerciser meet het luchtvolume dat u inademt en laat u zien hoe effectief u uw longen vult bij elke inademing. Normaal gesproken haal je elk uur diep adem, meestal zonder dat je je daarvan bewust bent. Ze zijn spontaan en automatisch en komen voor in de vorm van zuchten en geeuwen.
Hoe vaak per dag moet u een volumetrische sporter gebruiken?
Door de stimulerende spirometer elke 1 tot 2 uur of volgens de instructies van uw verpleegkundige of arts te gebruiken, kunt u een actieve rol spelen in uw herstel en uw longen gezond houden.
Werken longtrainers?
Longoefeningen, zoals getuite lipademhaling en buikademhaling, kunnen een persoon helpen hun longfunctie te verbeteren. Het is echter een goed idee om een arts te raadplegen voordat u een nieuwe oefening probeert, zelfs een ademhalingsoefening. Dit geldt met name voor mensen met onderliggende gezondheidsproblemen, zoals COPD.
Hoe kan ik mijn longen sterker maken met Covid?
Oefening . Het vergroten van uw luchtstroom met fysieke activiteit verbetert de zuurstofstroom in uw bloedbaan, waardoor de luchtstroom naaruw spieren, hart en longen. 30 minuten matige lichaamsbeweging 5 keer per week wordt aanbevolen om de gezondheid van de longen ten goede te komen.
