Het nemen van de volgende acties kan helpen om overtollig slijm en slijm te verwijderen:
- De lucht vochtig houden. …
- Veel drinken. …
- Een warm, nat washandje op het gezicht aanbrengen. …
- Houd het hoofd hoog. …
- Een hoest niet onderdrukken. …
- Discreet van slijm afkomen. …
- Een neusspray met zoutoplossing gebruiken of spoelen. …
- Gorgen met zout water.
Wat doodt van nature slijm?
Huismiddeltjes voor slijm in de borst
- Warme vloeistoffen. Warme dranken kunnen onmiddellijke en aanhoudende verlichting bieden van een opeenhoping van slijm in de borst. …
- Stoom. Door de lucht vochtig te houden, kan slijm loskomen en congestie en hoesten verminderen. …
- Zoutwater. …
- Schat. …
- Voedsel en kruiden. …
- Essentiële oliën. …
- Haal het hoofd omhoog. …
- N-acetylcysteïne (NAC)
Welke voedingsmiddelen kunnen slijm verwijderen?
6 voedingsmiddelen om overtollig slijm te verwijderen, zoals voorgesteld door Luke Coutinho
- Gember. Gember kan worden gebruikt als een natuurlijk decongestivum en antihistaminicum. …
- Cayennepeper. Overmatige hoest en slijm kunnen worden geëlimineerd met behulp van cayennepeper. …
- Knoflook. …
- Ananas.
Waarom gaat het slijm in mijn keel niet weg?
Postnasale infusie geeft je het gevoel dat je constant je keel wilt schrapen. Het kan ook een hoest veroorzaken, die 's nachts vaak erger wordt. Inpostnasale infusie is zelfs een van de meest voorkomende oorzaken van een hoest die maar niet weggaat. Door te veel slijm kunt u zich ook hees voelen en een zere, krassende keel krijgen.
Hoe verwijder je slijm uit je longen?
Er zijn drie dingen die je kunt doen om je longen te zuiveren:
- Gecontroleerd hoesten. Dit soort hoesten komt diep uit je longen. …
- Houdingsdrainage. Je gaat in verschillende posities liggen om het slijm uit je longen af te voeren.
- Borstpercussie. Je tikt zachtjes op je borst en rug.