Moet je taille half zo lang zijn?

Inhoudsopgave:

Moet je taille half zo lang zijn?
Moet je taille half zo lang zijn?
Anonim

Je bent gezond! Ashwell heeft regeringen voorgesteld om een eenvoudige boodschap voor de volksgezondheid aan te nemen: "Houd je middel op minder dan de helft van je lengte." Dat betekent dat iemand die 5 voet 5 (65 inch; 167,64 centimeter) is, een taille kleiner moet houden dan 33 inch of 84 centimeter.

Moet je taille half zo lang zijn?

Idealiter zou iedereen ernaar moeten streven hun tailleomtrek minder dan de helft van hun lengte te houden, vonden de wetenschappers. Dat betekent dat een man van 6 ft (72 inch) ernaar moet streven om zijn taille minder dan 36 inch te houden, terwijl een vrouw van 5 ft 4 inch (64 inch) die van haar onder de 32 inch moet houden.

Is de verhouding tussen taille en hoogte correct?

Taille-tot-hoogteverhouding nauwkeuriger dan BMI bij het identificeren van obesitas, blijkt uit nieuwe studie. Samenvatting: Het berekenen van de taille-tot-lengteverhouding van een persoon is de meest nauwkeurige en efficiënte manier om vast te stellen of ze al dan niet risico lopen op obesitas in de klinische praktijk, blijkt uit een nieuwe studie.

Is een taille-tot-hoogte verhouding van 0,4 goed?

Eenvoudige praktische screening met een vormgrafiek op basis van WHtR

Als je vorm in het `peer'-gebied v alt (WHtR tussen 0,4 en 0,5), heb je een gezonde `OK' vorm. Als uw vorm in het `appel'-gebied v alt (WHtR boven 0,6), loopt uw gezondheid waarschijnlijk gevaar.

Neemt de taille toe met de hoogte?

Grotere mensen hebben over het algemeen een groter lichaam dan kortere mensen, wat betekent dat degroter je bent, hoe groter je taille waarschijnlijk zal zijn. … Als u een te brede taille heeft, is dit een teken dat u te veel van een gevaarlijk type vet rond uw organen heeft dat visceraal vet wordt genoemd.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Moeten vette tumoren bij honden worden verwijderd?
Lees verder

Moeten vette tumoren bij honden worden verwijderd?

Aangezien de overgrote meerderheid van hondenlipomen onschadelijk is, is chirurgische verwijdering alleen nodig als ze groot genoeg zijn om ongemak te veroorzaken, normale beweging te belemmeren of lichaamsfuncties te verstoren. Hoe kom je van vette tumoren bij honden af?

Wanneer hangende manden?
Lees verder

Wanneer hangende manden?

Voor hanging baskets moeten planten vol en dik zijn tegen vroege lente. Zaden voor hanging baskets moeten binnen 10 tot 12 weken voor de laatste gebruikelijke vorstdatum in uw omgeving binnen worden gestart. Zaden voor hangende manden moeten vroeg worden gestart om voldoende plantengroei mogelijk te maken om in het vroege voorjaar prachtig te hangen.

Zijn er legitieme thuiswerkbanen?
Lees verder

Zijn er legitieme thuiswerkbanen?

Hoewel oplichting altijd een bedreiging zal vormen in de online wereld, zijn er tal van legitieme mogelijkheden om thuis te werken. Tussen freelancing, parttime en fulltime werken op afstand, heb ik persoonlijk de afgelopen drie jaar vanuit huis gewerkt!