Hoewel schijfdegeneratie niet ongedaan kan worden gemaakt, zijn er aanwijzingen dat lichaamsbeweging, veranderingen in levensstijl en zorgvuldige behandeling van uw rugpijn kunnen bijdragen aan een betere kwaliteit van leven.
Kan een degeneratieve schijf ooit genezen?
Nee, degeneratieve schijfziekte kan niet vanzelf genezen. Veel behandelingen voor degeneratieve schijfziekte zijn gericht op het verminderen van symptomen. Sommige mensen ervaren ernstigere of langduriger symptomen dan anderen.
Hoe kan ik voorkomen dat degeneratieve schijfziekte erger wordt?
Degeneratieve schijfziekte voorkomen
- Stop met roken, of beter nog, begin niet - roken versnelt de uitdroging.
- Wees actief – regelmatige lichaamsbeweging om de kracht en flexibiliteit van de spieren die de wervelkolom omringen en ondersteunen te vergroten.
Wat is de beste behandeling voor degeneratieve schijfziekte?
Behandelingen voor degeneratieve schijfziekte
- Pijnstillers zoals paracetamol.
- Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen.
- Corticosteroïde-injectie in de schijfruimte.
- Pijnmedicatie op recept.
Kun je een normaal leven leiden met degeneratieve schijfziekte?
Kun je een normaal leven leiden met degeneratieve schijfziekte? Het antwoord is ja, zelfs als het je dwingt om voor een langere tijd zonder werk te zijn. Geef niet op. Er zijn veel methoden voor pijnverlichtingdie u thuis kunt doen en die u kan helpen een normaal leven te leiden.
