Kan grote hoogte je menstruatie beïnvloeden? De grote hoogte kan ertoe leiden dat je menstruatie voor een korte tijd lichter is, net als de luchtdruk in de cabine. Het is echter veel waarschijnlijker dat de effecten van een jetlag of stress een merkbaar effect hebben.
Hoe beïnvloedt hoogteverandering uw lichaam?
Hoogte kan ook verhogen je stofwisseling terwijl het je eetlust onderdrukt, wat betekent dat je meer moet eten dan je wilt om een neutrale energiebalans te behouden. Wanneer mensen meerdere dagen of weken aan hoogte worden blootgesteld, begint hun lichaam zich aan te passen ('acclimatisering' genoemd) aan de zuurstofarme omgeving.
Kan vliegreizen de menstruatie beïnvloeden?
Reizen door tijdzones kan je hormonen - en je menstruatiecyclus - in de war brengen. Hoe verder je gaat, hoe groter de kans dat je er last van krijgt. Dit maakt misschien niet zoveel uit als je oma in Noorwegen bezoekt.
Heeft hoogte invloed op de vrouwelijke vruchtbaarheid?
Bij mensen [1] en gedomesticeerde diersoorten die op grote hoogte leven, zoals schapen die op hoogvlakten worden geïntroduceerd [2, 3], is de vruchtbaarheid van vrouwtjes verminderd in vergelijking met hun tegenhangers op lage hoogte.
Waarom is mijn menstruatie te laat na het reizen?
Stress kan ook van invloed zijn op de menstruatie, dus als je het bijzonder moeilijk hebt of op een uitdagende expeditie zit, kun je een vertraging in je menstruatie opmerken of eenperiode helemaal. Dit komt omdat stress je hormoonbalans verandert, waardoor de oestrogeenproductie wordt beïnvloed, wat de eisprong verstoort.
