2024 Auteur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-13 00:10
Per 1 boterham: 590 calorieën; 13 g verzadigd vet (65% ADH); 1700 natrium (74% DV); 6 g totale suikers.
Hoeveel calorieën zitten er in een Italiaanse sub?
Maar, zoals met de meeste dingen die off-the-chart heerlijk zijn, zijn hoagies niet de gezondste dingen op het menu. In feite heeft een klassieke Italiaanse hoagie ongeveer: 700 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in een sub van 6 inch?
Blijf verschillende smaken en smaken ontdekken op ons menu. Alle Subway® standaard zes-inch Subs, flatbreads en salades bevatten 600 calorieën of minder en een groot deel van ons assortiment, waaronder veel salades en alles in het Low Fat-assortiment, bevat minder dan 400 calorieën.
Zijn Italiaanse subs gezond?
Italiaans. "De enige goede kwaliteit is de aanwezigheid van olijfolie, kruiden en groenten", zegt Shapiro. Maar de kaas en de verschillende soorten vleeswaren kunnen niet winnen. "Er is gewoon geen gezonde salami."
Hoe calorieën moet ik eten om op gewicht te blijven?
Als richtlijn hebben mannen ongeveer 2, 500 kcal (10, 500 kJ) per dag nodig om een gezond lichaamsgewicht te behouden, en vrouwen hebben ongeveer 2.000 kcal per dag nodig (8, 400kJ).
Aanbevolen:
Hoeveel calorieën in dronken noedels?
In Thaise restaurants had Drunken Noodles with Chicken 1, 120 calorieën en Chicken Pad Thai had 1.480 calorieën. Zijn dronken noedels dikmakend? Je krijgt de currysmaak waar je naar verlangt, met veel minder koolhydraten, verzadigd vet en calorieën.
Hoeveel calorieën in een chocolate chip cookie?
Een chocoladekoekje is een druppelkoekje met chocoladeschilfers of chocoladestukjes als onderscheidend ingrediënt. Chocoladekoekjes zijn ontstaan in de Verenigde Staten rond 1938, toen Ruth Graves Wakefield een halfzoete chocoladereep van Nestlé hakte en de gehakte chocolade aan een koekjesrecept toevoegde.
In poha hoeveel calorieën?
Laag in calorieën Een kom gekookte Poha met groenten bevat ongeveer 250 calorieën terwijl dezelfde hoeveelheid gebakken rijst 333 calorieën bevat. Is POHA gezond voor gewichtsverlies? “Poha is zeer laag in calorieën. Het bevat ongeveer 76,9% koolhydraten en 23% vet, waardoor het een van de meest ideale keuzes is voor gewichtsverlies.
Hoeveel calorieën in tofu?
Tofu, ook bekend als tahoe, is een voedsel dat wordt bereid door sojamelk te coaguleren en vervolgens de resulterende wrongel in stevige witte blokken van verschillende zachtheid te persen; het kan zijdezacht, stevig, extra stevig of superstevig zijn.
Hoeveel calorieën zit er in kopkaas?
Hoofdkaas of brawn is een koudgesneden terrine of vleesgelei, vaak gemaakt met vlees van de kop van een kalf of varken, meestal gezet in aspic, afkomstig uit Europa. Meestal koud gegeten, op kamertemperatuur of in een broodje, het gerecht is, ondanks de naam, geen zuivelkaas.
