Als je golf niet op de juiste manier beoefent, is het heel goed mogelijk om te vaak te oefenen. Als je herhaaldelijk dezelfde golfswing-techniek oefent, kun je niet omschakelen naar een competitieve mindset als je in competitie bent. Dit zal contraproductief zijn voor uw golfspel.
Hoeveel golfoefening is te veel?
Hoeveel is te veel oefenen? Te veel is wanneer je naar de driving range gaat met 3 of meer dingen om aan je golfswing te werken. Dit leidt er vaak toe dat golfers van golftip naar golftip afdwalen en elke swing nieuwe dingen proberen totdat ze iets vinden dat werkt.
Hoeveel uur per week moet ik golfen?
“Je moet drie tot vier uur per dagerin steken. Misschien een uur op de range, meer op de chipping green, tijd om te werken aan je putten, tijd om te spelen en tijd om thuis te werken aan je grip, houding, uitlijning en draai.”
Hoe vaak moet je je golfswing oefenen?
Als je je volgende scorebarrière in golf wilt doorbreken, moet je minstens 3-4 keer per week oefenen. Als u uw niveau wilt behouden, moet u minimaal 1-2 keer per week oefenen. Als je het goed vindt dat je niet beter wordt of misschien zelfs slechter wordt, dan is niet oefenen en spelen voor de lol een goed recept!
Hoeveel uur per dag moet ik golfen?
Het beoefenen van golf om een professionele golfer te worden vereist dus een enorme hoeveelheid zelf-discipline om de vereiste hoeveelheid vaardigheden te oefenen, evenals rondes op de golfbaan. Idealiter oefen je minimaal 6 uur per dag gedurende minimaal 5 dagen.
