Steek gewoon een end aan met een sigarettenaansteker of houd een kaars boven. Bij rookloze moxa kan het enkele minuten duren voordat de stick goed is aangestoken, maar als de stick goed is aangestoken, kun je het verlichte uiteinde twee tot drie centimeter van de rug van je hand houden en een aangename warmte uitstralend voelen.
Hoe doe je zelf moxibustion?
Steek het uiteinde van de Moxa-stick aan met de kachel of een sterke aansteker. De Moxa zal enige tijd nodig hebben om volledig op te lichten. Draai de Moxa-stick langzaam in de vlam om het hele uiteinde ervan aan te steken. Blaas op het uiteinde van de stok om hem aan te moedigen om op te lichten en probeer een gelijkmatige gloed over de kop van de stok te krijgen.
Hoe vaak moet je moxibustion doen?
U moet moxibustion tweemaal per dag gedurende zeven dagen gedurende tien minuten per keer gebruiken ('s ochtends en' s avonds). Onderzoek heeft aangetoond dat moxibustie het meest werkt als de moeder ook twee keer per dag tien minuten doorbrengt in de zogenaamde 'knie-borstpositie'. Je verloskundige zal je laten zien hoe je dit doet.
Wat kan moxibustie genezen?
Moxibustion wordt gebruikt voor: Pijn als gevolg van letsel of artritis, vooral in "koude" patronen waarbij de pijn van nature beter aanvoelt bij toepassing van warmte. Spijsverteringsproblemen en onregelmatige eliminatie. Gynaecologische en obstetrische aandoeningen, inclusief stuitligging in de late zwangerschap.
Wat zijn de bijwerkingen van moxibustie?
Sommigein deze gevallen is bewijs gevonden van de risico's van moxibustie. AE's omvatten allergieën, brandwonden, infectie, hoesten, misselijkheid, braken, foetale nood, vroeggeboorte, basaalcelcarcinoom (BCC), ectropion, hyperpigmentatie en zelfs de dood.
