Een daarvan is dat wanneer we ons vervelen of moe zijn, we gewoon niet zo diep ademen als we gewoonlijk doen. Zoals deze theorie zegt, neemt ons lichaam minder zuurstof op omdat onze ademhaling is vertraagd. Daarom helpt gapen ons meer zuurstof in het bloed te brengen en meer koolstofdioxide uit het bloed te verwijderen.
Is gapen goed of slecht?
Het korte antwoord is dat gapen normaal is. Het komt vaak voor en is meestal volledig goedaardig. Als er echter een toename van geeuwen is die niet kan worden verklaard door gebrek aan slaap of een van de andere bovengenoemde oorzaken, dan kan geeuwen een symptoom zijn van een ziekte.
Is gapen te wijten aan zuurstofgebrek?
Bovendien controleren verschillende delen van de hersenen het geeuwen en ademen. Toch kunnen lage zuurstofniveaus in de paraventriculaire kern (PVN) van de hypothalamus van de hersenen geeuwen veroorzaken. Een andere hypothese is dat we gapen omdat we moe of verveeld zijn.
Waarom is gapen goed voor je hersenen?
Er wordt aangenomen dat besmettelijk geeuwen iets te maken kan hebben met sociale communicatie. Bovendien suggereert een studie uit 2013, gepubliceerd in het International Journal of Applied and Basic Medical Research, dat geeuwen kan helpen de temperatuur van de hersenen te verlagen.
Verlicht geeuwen stress?
Maar angstgerelateerd gapen kan ook niet gerelateerd zijn aan slaap: "Geeuwen is een van de ontspanningsmethoden van het lichaam om de andere kant op te gaan van defysiologische stressreactie, "zegt Hallett.
