Jennifer Kelman, gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker en levenscoach, zegt dat hartzeer kan leiden tot veranderingen in de eetlust, gebrek aan motivatie, gewichtsverlies of gewichtstoename, te veel eten, hoofdpijn, maag pijn en een algemeen gevoel van onwel zijn.
Verandert liefdesverdriet je persoonlijkheid?
Het kan pijnlijk zijn, maar we kunnen er met andere woorden overheen komen. Het is niet alleen zo dat een serieuze relatiebreuk onze persoonlijkheid aantast; onze persoonlijkheid heeft ook invloed op de manier waarop we waarschijnlijk op zo'n splitsing zullen reageren.
Hoe een gebroken hart een man verandert?
Een persoon met een gebroken hart heeft vaak episodes van snikken, woede en wanhoop. Ze kunnen dagenlang niet eten of slapen en kunnen ook hun persoonlijke hygiëne verwaarlozen. Enkelen kunnen hun gevoelens onderdrukken zodat ze niet de pijn van het verlies hoeven te dragen, wat een paar maanden later paniek, angst en depressie kan veroorzaken.
Maakt liefdesverdriet je sterker?
Ja, je kunt er helemaal sterker uitkomen na een splitsing. Door een breuk voelen zelfs de sterkste mensen zich soms klein, hulpeloos en zelfs hopeloos. Maar als je optimistisch blijft en een aantal positieve, gezonde benaderingen van genezing omarmt, kun je sterker dan ooit uit de breuk tevoorschijn komen.
Gaat liefdesverdriet ooit weg?
It Will not Go Away
Er is geen normale tijdlijn als het gaat om genezing van liefdesverdriet, zegt O 'Reilly. Klapow merkt op dat dit typisch kan zijn voorenkele weken van intens leed ervaren, waarna enkele van de meer viscerale gevoelens zouden moeten verdwijnen.
