2024 Auteur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-13 00:10
Nicotinamide, ook bekend als niacinamide, is een in water oplosbare amidevorm van niacine of vitamine B3. Het wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals vis, gevogelte, eieren en granen. Het wordt ook op de markt gebracht als voedingssupplement en als een niet-spoelende vorm van niacine.
Wat is het gebruik van nicotinamide?
Niacinamide (nicotinamide) is een vorm van vitamine B3 (niacine) en wordt gebruikt om niacinedeficiëntie (pellagra) te voorkomen en te behandelen. Een tekort aan niacine kan diarree, verwardheid (dementie), roodheid/zwelling van de tong en een rode huid veroorzaken.
Is nicotinamide-riboside hetzelfde als niacine?
Nicotinamide-riboside, of niagen, is een alternatieve vorm van vitamine B3, ook wel niacine genoemd. Net als andere vormen van vitamine B3 wordt nicotinamide-riboside door uw lichaam omgezet in nicotinamide-adenine-dinucleotide (NAD+), een co-enzym of hulpmolecuul.
Wie mag niacinamide niet gebruiken?
Maar kinderen moet vermijden doses niacinamide in te nemen die hoger zijn dan de dagelijkse bovengrens, namelijk 10 mg voor kinderen van 1-3 jaar en 15 mg voor kinderen van 4-8 jaar leeftijd, 20 mg voor kinderen van 9-13 jaar en 30 mg voor kinderen van 14-18 jaar. Diabetes: Niacinamide kan de bloedsuikerspiegel verhogen.
Veroorzaakt niacinamide kanker?
Een recent klinisch onderzoek vond een beschermende rol van niacinamide, een derivaat van niacine, tegen herhaling van huidkanker. Er is echter geen epidemiologisch onderzoek om het verband tussen de inname van niacine en het risico op huidkanker [basaalcelcarcinoom (BCC), plaveiselcelcarcinoom (SCC) en melanoom] te beoordelen.
Aanbevolen:
Welke voedingsmiddelen bevatten nicotinamide?
Niacinamide wordt in veel voedingsmiddelen aangetroffen, waaronder gist, vlees, vis, melk, eieren, groene groenten, bonen en granen. Niacinamide wordt ook aangetroffen in veel vitamine B-complexsupplementen met andere B-vitamines. Niacinamide kan ook in het lichaam worden gevormd uit voedingsniacine.
Zijn nicotinamide en niacine hetzelfde?
Nicotinamide, ook bekend als niacinamide, is een in water oplosbare amidevorm van niacine of vitamine B3. Het wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals vis, gevogelte, eieren en granen. Het wordt ook op de markt gebracht als voedingssupplement en als een niet-spoelende vorm van niacine.
Moet u niacinamide innemen met voedsel?
De meeste mensen kunnen de hoeveelheid niacine die ze nodig hebben binnenkrijgen door gezond te eten. Als uw arts niacine voorschrijft, kunt u het met voedsel innemen. Dit kan maagklachten voorkomen. Kan niacinamide op een lege maag worden ingenomen?
Werkt het gewone niacinamide?
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% serum heeft succesvol mijn huid verhelderd, ontstekingen verminderd en verhoogde hydratatie. Een gebied waar het product voor mij echter tekort schoot, was het verminderen van hyperpigmentatie. Wat doet het gewone niacinamide?
Wie moet niacinamide gebruiken?
Iedereen die last heeft van een vette huid en milde acne zal profiteren van het vermogen van het ingrediënt om puistjes te kalmeren. Regelmatig gebruik kan ook leiden tot strakkere poriën. 'Niacinamide vermindert de talgproductie in de huid, wat indirect kan helpen de poriegrootte te verkleinen'.
